صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 26 اردیبهشت 1403 - Wed, 15th May 2024
خواب کافی - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 20:19
341 - چند توصیه برای حفظ سلامت مغز و تقویت آن
خبر آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 18:00 70555995
خبر آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 18:00 70555995
حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. - متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی چون ورزش منظم و خواب کافی می توان سلامت مغز و حافظه ...
342 - رازهای جوان نگه داشتن ذهن!
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 15:34 70554561
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 15:34 70554561
منبع ریمینو مغز نیز مانند سایر اندام ها برای جوان ماندن و درست کار کردن به خمرابت و توجه ویژه نیاز دارد، بنابراین ، متخصصان تاکید دارند افراد همان طور که به سلامت جسمانی خود اهمیت می دهند،
343 - با این روش مغزتان جوان میماند
9 صبح- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 15:27 70554482
9 صبح- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 15:27 70554482
حفظ جوانی و سلامت مغز از آن حیث دارای اهمیت است که با تقویت مغز و حافظه می توان از ابتلا به بیماری های نظیر آلزایمر جلوگیری کرد. - به گزارش 9 صبح ؛ متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی چون ...
344 - با این روش ها مغزتان را جوان نگهدارید و حافظه تان را تقویت کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 14:36 70553927
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 14:36 70553927
حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. - متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی چون ورزش منظم و خواب کافی می توان سلامت مغز و حافظه ...
345 - با این روش های مغزتان را جوان نگه دارید!
عرشه آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 13:37 70553260
عرشه آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 13:37 70553260
حفظ جوانی و سلامت مغز از آن حیث دارای اهمیت است که با تقویت مغز و حافظه می توان از ابتلا به بیماری های نظیر آلزایمر جلوگیری کرد. حفظ جوانی و سلامت مغز از آن حیث دارای اهمیت است که با تقویت ...
346 - چگونه ذهن را جوان نگه داریم؟
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 12:10 70552196
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 12:10 70552196
حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. - آفتاب نیوز : متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی چون ورزش منظم و خواب کافی می توان سلامت ...
347 - از پیری ذهن تان جلوگیری کنید/ چند راهکار مهم
عرشه آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:42 70551120
عرشه آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:42 70551120
حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است.
348 - چگونه ذهن را جوان نگه داریم؟
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:20 70550852
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:20 70550852
حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. - حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ...
349 - زنان کمبود خواب را جدی بگیرند
ایلنا- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 09:55 70539316
ایلنا- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 09:55 70539316
خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را در زنان افزایش می دهد. به گزارش ایلنا، بر اساس نتایج تحقیق جدید دانشگاه کلمبیا، خواب ناکافی می تواند به طور قابل توجهی مقاومت به انسولین را در زنانی ...
350 - معجزه برای درمان افسردگی با این روش
افکارنیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 03:10 70517393
افکارنیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 03:10 70517393
درمان افسردگی به روشی راحت و آسان. اگر افسردگی دارید بخوانید. - افسردگی یک بیماری شایع است که می تواند بر کیفیت زندگی افراد تأثیر منفی بگذارد. درمان افسردگی معمولاً شامل استفاده از دارو ...
351 - راهکارهای کلیدی برای افزایش قد کودکان و نوجوانان
9 صبح- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 13:37 70509928
9 صبح- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 13:37 70509928
با راهکارهای طلایی برای افزایش قد کودکان و نوجوانان بیشتر آشنا شوید. - به گزارش 9 صبح، ژنتیک عامل تعیین کننده در قد افراد است. با این حال، عوامل دیگری مانند تغذیه، ورزش، خواب کافی و غیره ...
352 - فرمولی برای افزایش قد
آرمان ملی- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 23:44 70475852
آرمان ملی- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 23:44 70475852
عوامل محیطی مانند تغذیه، ورزش، خواب کافی و غیره می توانند علاوه بر ژنتیک بر میزان قد کودکان در طول رشد تأثیر بگذارند. - ژنتیک عامل تعیین کننده در قد افراد است. با این حال، عوامل دیگری ...
353 - بلایی که کم خوابی سر بانوان می آورد
ساناپرس- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 23:33 70475805
ساناپرس- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 23:33 70475805
به گزارش ساناپرس، بلایی که کم خوابی سر بانوان می آورد خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را در زنان افزایش می دهد.بر اساس نتایج تحقیق جدید دانشگاه کلمبیا، - خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت ...
354 - راهکارهایی برای افزایش بیشتر قد نوجوانان
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 22:06 70475265
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 22:06 70475265
عوامل محیطی مانند تغذیه، ورزش، خواب کافی و غیره می توانند علاوه بر ژنتیک بر میزان قد کودکان در طول رشد تأثیر بگذارند. - به گزارش سلام نو به نقل از ایرنا، ژنتیک عامل تعیین کننده در قد افراد است.
355 - بلایی که کم خوابی سر بانوان می آورد
9 صبح- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 18:37 70473594
9 صبح- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 18:37 70473594
خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را در زنان افزایش می دهد. - به گزارش 9 صبح، بر اساس نتایج تحقیق جدید دانشگاه کلمبیا، خواب ناکافی می تواند به طور قابل توجهی مقاومت به انسولین را در زنانی ...
356 - با این روش افسردگی را فراری دهید
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 11:23 70467224
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 11:23 70467224
صد آنلاین | افسردگی می تواند از هر 6 نفر یک نفر را در طول زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائم عاطفی یا جسمی ایجاد کند که بر زندگی شغلی و خانوادگی فرد تاثیر بگذارد. - به گزارش صد آنلاین ، ...
357 - بهترین راه برای افزایش قد کودکان
پارسینه- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 06:20 70463747
پارسینه- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 06:20 70463747
ژنتیک عامل تعیین کننده در قد افراد است. با این حال، عوامل دیگری مانند تغذیه، ورزش، خواب کافی و غیره می توانند بر میزان قد کودکان در طول رشد تأثیر بگذارند. - قد بلند بودن فواید خاص خودش را دارد.
358 - زنانی که کمبود خواب دارند به این بیماری مبتلا هستند
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 16:46 70447117
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 16:46 70447117
بر اساس نتایج تحقیق جدید دانشگاه کلمبیا، خواب ناکافی می تواند به طور قابل توجهی مقاومت به انسولین را در زنانی که عادت به خواب کافی دارند، افزایش دهد. - خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت ...
359 - زنانی که کمبود خواب دارند بخوانند
شهر بورس- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 16:38 70447049
شهر بورس- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 16:38 70447049
بر اساس نتایج تحقیق جدید دانشگاه کلمبیا، خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را در زنانی که عادت به خواب کافی دارند افزایش می دهد. The post زنانی که کمبود خواب دارند بخوانند appeared first on شهر بورس ...
360 - هشدار مهم به زنانی که کمبود خواب دارند
عرشه آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 09:47 70443150
عرشه آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 09:47 70443150
خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را در زنان افزایش می دهد. محققان دریافتند که این مورد به ویژه در مورد زنان یائسه صادق است. خواب سالم به اندازه تغذیه سالم ضروری است. - بر اساس نتایج تحقیق ...
اخبار داغ:
دانلود و خرید قانونی افعی تهران قسمت 11
رونمایی ژوزه مورایس از عروس جذاب و خوشکلش/عاشقانه های سرمربی تیم اصفهانی و فرشته زیبایش!!
ویدئو| سیل به مشهد رسید
(عکس) استوری احمد خمینی پرسپولیسی ها را عصبانی کرد!
غول هلند این ستاره استقلال را می خواهد
ویدئویی هولناک از سیل امروز در خیابان های مشهد
واکنش محمدعلی رامین به حکم پسرش: مهناز افشار او را به سقوط اعتقادی و سیاسی کشاند
ویدئو | لحظه پیداکردن دو جان باخته سیلاب در پل انقلاب مشهد
بازنشستگان در نبرد حقوقی با تامین اجتماعی و دولت/دیوان عدالت در مورد شکایت بازنشستگان حکم نهایی صادر نمود
حقوق بازنشستگان 90 درصد زیاد می شود | خبر فوری و خوشحال کننده برای بازنشستگان
خطیبی: پیشنهاد سپاهان را به خاطر تراکتور رد کردم
نتیجه جلسه مجلس درباره اعمال نشدن 40 درصد متناسب سازی حقوق بازنشستگان و مشکلات فرهنگیان بازنشسته
چالش جدی نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت
پرسپولیس هر 3 حریف استقلال را شکست داده است +عکس
برقراری قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان با 40 درصد افزایش برای امسال!
حقوق بازنشستگان با آپشن 870/000 هزار تومانی تپُل شد! | پرداخت حقوق بازنشستگان در اردیبهشت ماه با آپشن طلایی
عجیب اما واقعی: رئال مادرید بابت ادن هازارد به چلسی بدهکار شد!
مجوز صادرات آرد اوکراین به چین صادر می شود
تجدید پیمان همکاری دو دشمن ایالات متحده؛ سه خواسته پوتین از شی در سفر به پکن
فوری|احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه بارگذاری شد! | بازنشستگان برای آگاهی از دریافتی شان به سامانه مراجعه کنند
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق
مهناز افشار
افزایش حقوق بازنشستگان
محمدعلی رامین
مستمری مددجویان
مددجویان کمیته امداد
کمیته امداد
کد فعال سازی
پارلمان عربی
نماینده مولس شورای اسلامی
بیماری گوارش
گل گهر پارس جنوبی
ملی شدن صنعت نفت ایران
تحریف نام خلیج فارس
کار و رفاه اوتماعی
رضا عنایتی
ابوالخیر
آِیت الله خامنه ای
دانشگاه ملی سنگاپور
شرایط سخت
مطالبه گری عمومی
رعد 13
صنایع دستی و گردشگری ایلام
لایحه بودجه 93
بازیابی اطلاعات
اسکیت بورد
فاز دوم هدفمندی یارانه ها
پرداخت حقوق
کارگران و کارفرمایان
وزنه بردار ایرانی
قهرمانی لیگ برتر
محمود احمدی نژاد
کمیسیون اقتصادی
باشگاه استقلال
مدافع استقلال
شرکت پتروشیمی
یحیی گل محمدی
باران سیل آسا
شهرداری مشهد
شورای نگهبان
حقوق کارگران
حمله اسراییل
تحقیق و تفحص
دبل قهرمانی
محمود احمدی
متناسب سازی
مددجویان سازمان بهزیستی
سازمان تامین اجتماعی
تحقیق و تفحص از شستا
قانون تامین اجتماعی
تیم فوتبال استقلال
تاریخ فوتبال ایران
پتروشیمی خلیج فارس
مددجویان بهزیستی
بازنشستگان کشوری
رییس جمهور ترکیه
کمیسیون اجتماعی
اتوماسیون اداری
هافبک پرسپولیس
مراسم بزرگداشت
ابوالفضل جلالی
فوتبال استقلال
چهره های ورزشی
نهاده های دامی
قطار مسافربری
نماینده تهران
استقلال تهران
ایستگاه مترو
بازار سرمایه
کمیته داوران
کارکنان دولت
تاریخ فوتبال
قهرمان ورزشی
گزارش انرژی
اول فروردین
تیم استقلال
دربی پایتخت
دانلود و خرید قانونی افعی تهران قسمت 11 رونمایی ژوزه مورایس از عروس جذاب و خوشکلش/عاشقانه های سرمربی تیم اصفهانی و فرشته زیبایش!! ویدئو| سیل به مشهد رسید (عکس) استوری احمد خمینی پرسپولیسی ها را عصبانی کرد! غول هلند این ستاره استقلال را می خواهد ویدئویی هولناک از سیل امروز در خیابان های مشهد واکنش محمدعلی رامین به حکم پسرش: مهناز افشار او را به سقوط اعتقادی و سیاسی کشاند ویدئو | لحظه پیداکردن دو جان باخته سیلاب در پل انقلاب مشهد بازنشستگان در نبرد حقوقی با تامین اجتماعی و دولت/دیوان عدالت در مورد شکایت بازنشستگان حکم نهایی صادر نمود حقوق بازنشستگان 90 درصد زیاد می شود | خبر فوری و خوشحال کننده برای بازنشستگان خطیبی: پیشنهاد سپاهان را به خاطر تراکتور رد کردم نتیجه جلسه مجلس درباره اعمال نشدن 40 درصد متناسب سازی حقوق بازنشستگان و مشکلات فرهنگیان بازنشسته چالش جدی نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت پرسپولیس هر 3 حریف استقلال را شکست داده است +عکس برقراری قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان با 40 درصد افزایش برای امسال! حقوق بازنشستگان با آپشن 870/000 هزار تومانی تپُل شد! | پرداخت حقوق بازنشستگان در اردیبهشت ماه با آپشن طلایی عجیب اما واقعی: رئال مادرید بابت ادن هازارد به چلسی بدهکار شد! مجوز صادرات آرد اوکراین به چین صادر می شود تجدید پیمان همکاری دو دشمن ایالات متحده؛ سه خواسته پوتین از شی در سفر به پکن فوری|احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه بارگذاری شد! | بازنشستگان برای آگاهی از دریافتی شان به سامانه مراجعه کنندموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق مهناز افشار افزایش حقوق بازنشستگان محمدعلی رامین مستمری مددجویان مددجویان کمیته امداد کمیته امداد کد فعال سازی پارلمان عربی نماینده مولس شورای اسلامی بیماری گوارش گل گهر پارس جنوبی ملی شدن صنعت نفت ایران تحریف نام خلیج فارس کار و رفاه اوتماعی رضا عنایتی ابوالخیر آِیت الله خامنه ای دانشگاه ملی سنگاپور شرایط سخت مطالبه گری عمومی رعد 13 صنایع دستی و گردشگری ایلام لایحه بودجه 93 بازیابی اطلاعات اسکیت بورد فاز دوم هدفمندی یارانه ها پرداخت حقوق کارگران و کارفرمایان وزنه بردار ایرانی قهرمانی لیگ برتر محمود احمدی نژاد کمیسیون اقتصادی باشگاه استقلال مدافع استقلال شرکت پتروشیمی یحیی گل محمدی باران سیل آسا شهرداری مشهد شورای نگهبان حقوق کارگران حمله اسراییل تحقیق و تفحص دبل قهرمانی محمود احمدی متناسب سازی مددجویان سازمان بهزیستی سازمان تامین اجتماعی تحقیق و تفحص از شستا قانون تامین اجتماعی تیم فوتبال استقلال تاریخ فوتبال ایران پتروشیمی خلیج فارس مددجویان بهزیستی بازنشستگان کشوری رییس جمهور ترکیه کمیسیون اجتماعی اتوماسیون اداری هافبک پرسپولیس مراسم بزرگداشت ابوالفضل جلالی فوتبال استقلال چهره های ورزشی نهاده های دامی قطار مسافربری نماینده تهران استقلال تهران ایستگاه مترو بازار سرمایه کمیته داوران کارکنان دولت تاریخ فوتبال قهرمان ورزشی گزارش انرژی اول فروردین تیم استقلال دربی پایتخت
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
